Mein Kursangebot für Sie

„Gedankenspiele“  Gruppentraining in Kleingruppen von mindestens 4  bis max. 8 Teilnehmer*innen

Laufende Semester Kurse
jeweils jeden zweiten Montag 10:00  bis 11:30
Kursort Mödling Start Herbst 15.September 2025
sowie jeden zweiten Dienstag 10:00  bis 11:30
Kursort Pfaffstätten "Freilicht" Start Herbst 16.September 2025
Einstieg jederzeit möglich 
Weitere laufende Kurse auf Anfrage


pro Einheit EUR 16-- / Zehnerblock EUR 150,00

"Vorträge" Unternehmen, Schulen, Pensionistenheime,....auf Anfrage

„Nur für mich“ Einzelcoaching gerne auch bei Ihnen zu Hause

Jeweils in Präsenz oder Online

„Gedankliches Lustwandeln“  Training von Kopf und Körper in der Natur individuell an die  Altersgruppe angepasst


Laufende Termine finden Sie hier sowie auf FB

Gerne verständige ich Sie über weitere Veranstaltungen , wenn Sie mir Ihre Kontaktdaten weiterleiten.

 

Das erste Beratungsgespräch ist kostenfrei 

Ich freue mich über Ihr Interesse und darauf Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität begleiten zu dürfen

Denkflexibilität 

Erhalten

Neugierde

Köpfchen

 

Aufmerksamkeit 

Konzentration

Training

Impulse 

Vergnügen   

Die Erhaltung geistiger und körperlicher Fitness ist mir schon immer ein Anliegen gewesen. Meine Erfahrung und Begeisterung möchte ich gerne an Sie weitergeben und Sie auf Ihrem Weg zu mehr geistigen und somit auch körperlichen Wohlbefinden zu unterstützen. 
In meinen Kursen steht immer der Mensch mit all seinen Bedürfnissen und Ressourcen im Mittelpunkt.

  • Haben Sie das Gefühl das Ihre geistige Leistungsfähigkeit schwächer wird?
  • Bemerken Sie ein Nachlassen Ihrer Merkfähigkeit?
  • Ermüden Sie rascher bei Ihren Tätigkeiten?
  • Können Sie sich Daten, Fakten, Namen schlechter merken?
  • Brauchen Sie länger um Zusammenhänge zu erfassen?
  • Behalten Sie Informationen nur über einen kurzen Zeitraum?
  • Haben Sie in der Schule oder der Arbeit Probleme mit der Aufmerksamkeit?
  • Bemerken Sie das sich Ihre kognitiven Fähigkeiten verlangsamen?


Durch regelmäßiges Training wirken Sie dem natürlichen Abbau der geistigen Fähigkeiten entgegen und das bereits in jungen Jahren.


Kontakt

Wie kann ich Ihnen dabei helfen?

In meinen Stunden wird Ihr Gedächtnis kurzweilig aber nachhaltig beschäftigt.

Nach einigen Einheiten ganzheitlichen Gedächtnistrainings bemerken Sie bereits eine Steigerung der Konzentration- und Merkfähigkeit.

Angenehme Nebenwirkungen sind leichteres Lernen, raschere Auffassung, Fähigkeit geistige Inhalte zu strukturieren und sprachlich zu formulieren u.v.m.

Ganz nebenbei wird auch die soziale Kompetenz im Gruppentraining aktiviert.

 

Das Gedächtnistraining ist  ganzheitlich aufgebaut, das bedeutet es werden alle Ebenen und Sinne angesprochen.

Ziel ist immer die Steigerung der Lebensqualität auf körperlicher und geistiger Ebene

Fakten:

Unser Gehirn ist ein Muskel der bis ins hohe Alter, wie auch alle anderen Muskeln,  gut zu trainieren ist

Durch Einseitigkeit = Routinearbeit werden viele Regionen nicht aktiviert und verkümmern langsam

Durch regelmäßiges Training werden neue Vernetzungen gebildet, die im Alltag das Leben erleichtern und Ressourcen schaffen

Bessere schulische Lernerfolge !

Verbesserung der Durchblutung und des Stoffwechsels im Gehirn!

Körperliches und geistiges Wohlbefinden!